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「在台灣,大部分的上半族都是以坐姿生活為主,每天必須坐著超過8小時以上,長時間的坐姿除了...

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「在台灣,大部分的上半族都是以坐姿生活為主,每天必須坐著超過8小時以上,長時間的坐姿除了會造成肌肉系統的失衡,還會影響內臟、消化系統的功能,若再加上不對稱的姿勢,例如把手拖在下巴、把腳跨在另一腳上,更會造成骨骼系統歪斜,形成難以根治的慢性疼痛。」


#久坐
#骨盆歪斜
#JustWell


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運動物理治療師 蔡維鴻 |Victor Tsai, Physical Therapist 捷仕維運動物理治療團隊 脊姿維運動物理治療所 傑思維國際健康學苑 Just Well Sports Medicine Center Founder 預約請加Line官方帳號:@justwell
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